Псиллиум — это порошок из шелухи от семян индийского подорожника. По сути псиллиум — это пищевые волокна, которые на 80-85% состоят из клетчатки, из которых 71% являются растворимого клетчаткой (для сравнения — овсяные и пшеничные отруби содержат только 10-15% клетчатки, причем в них только 5% растворимого). За счет этого псилиум эффективно нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Как пищевая добавка — уменьшает чувство голода, очищает кишечник, стабилизирует процесс пищеварения. Подходит в качестве пищевой добавки для профилактики сахарного диабета и является мощным энтеросорбентом, который выводит из организма токсины. На 100 г продукта: белки — 2,0 г, жиры — 0,1 г, углеводы — 7,3 г. Калорийность — 42 ккал